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- 귀환하는 박지성, 나니와의 경쟁부터
- [이데일리 SPN 김삼우기자] ‘더 치열해졌다’ ‘박지성(26, 맨체스터 유나이티드, 이하 맨유)의 귀환’이 초읽기에 들어갔다. 박지성은 우선 19일 맨체스터 인근 노스위치 빅토리아 FC에서 열리는 올드햄 애슬레틱(3부리그)과의 랭커셔 시니어컵 경기에 맨유 리저브팀의 일원으로 출전할 전망이다. 실전 투입은 지난 4월 오른 무릎 연골 수술을 받은 뒤 8개월여 만이다. 그동안 재활훈련에 매진하면서 몸을 만들어온 박지성은 지난 달 24일 1군 훈련에 합류, 자체 연습경기를 소화하며 컨디션을 끌어 올려왔다. 이날 실전 감각 등에서 합격점을 받을 경우 오는 23일 에버턴과의 2007~2008 잉글랜드 프리미어리그 홈경기에 출전할 수 있을 것으로 기대되고 있다. 국내 축구팬들이 오랫동안 기다려온 ‘박지성의 컴백’이 마침내 이뤄지는 것이다. 박지성 또한 의욕에 넘쳐 있다. 18일 맨유 홈페이지와 인터뷰에서 “복귀하면 골을 넣는데 초점을 맞추겠다. 2~3경기 안에 골을 넣으면 자신감을 찾을 수 있을 것”이라며 단순 복귀에 의미를 두기보다 득점을 통해 본격적인 주전 경쟁에 가세하겠다는 뜻을 나타냈다. “오랫동안 그라운드를 떠나 있었기 때문에 적응할 수 있는 시간이 필요하다”는 조심스러운 모습도 보였으나 “좋은 경기력을 펼쳐 보이는 것을 기다려 왔고, 프리미어리그 우승을 차지하고 싶다”는 의욕도 드러냈다. 하지만 박지성이 당장 맨유의 주전 요원으로 자리잡는 것은 쉽지 않다. 주전 경쟁은 지난 시즌보다 오히려 더 어려워졌다. 크리스티아누 호날두, 라이언 긱스 등 기존 주전 멤버들이 건재한데다 나니(21, 포르투갈) 안데르손(19, 브라질) 등 알렉스 퍼거슨 감독이 미래를 내다보고 새로 영입한 ‘영건’들이 박지성이 없는 틈을 타 주전급으로 올라서고 있는 등 경쟁 구도가 더욱 치열해졌기 때문이다. 박지성없이 시작한 맨유의 2007~2008 시즌 행보도 가볍다. 유럽축구연맹(UEFA) 챔피언스리그 조별리그에서 5승1무(13득점 4실점)로 AS 로마(3승2무1패, 이탈리아), 스포르팅 리스본(2승1무3패, 포르투갈) 등을 제치고 조 1위로 16강에 진출했고, 17라운드까지 진행된 프리미어리그서도 12승3무2패(승점 39)로 선두 아스널(12승4무1패, 승점 40)의 뒤를 바짝 뒤쫓고 있다. 기존 멤버들과 신예들이 잘 어우러진 결과다. 우선 박지성이 제쳐야 할 상대는 나니다. 긱스와 호날두가 프리미어리그에서 각각 15경기와 12경기에 스타팅 멤버로 출전, 주력으로 자리 잡고 있고 나니는 프리미어리그 경기에 7경기 선발출장, 4경기 교체 투입되면서 이들과 일정부분 역할을 나누는 상황. 박지성이 지난 시즌 했던 몫이다. 나니는 프리미어리그보다는 6경기 가운데 5경기에 선발 출장한 UEFA 챔피언스리그에 집중 활용됐다. 그러나 나니의 활약은 만만치 않다. 프리미어리그에서 2골 3어시스트를 기록한 것을 비롯 챔피언스리그에서도 3어시스트를 올리며 기대주 노릇을 톡톡히 해냈다. 당장 호날두 긱스를 뛰어 넘을 순 없지만 가능성만큼은 퍼거슨 감독이 "맨유에서 아주 좋은 방향으로 성장하고 있다"며 인정하고 있다. 실력 경쟁과 함께 주목할 만한 부분은 나니의 거취다. 18일 영국의 대중지 ‘데일리 스타 선데이’가 오는 1월 겨울 이적 시장에서 나니와 토트넘의 스트라이커 디미타르 베르바토프의 맞트레이드 가능성을 제기하는 등 최근 영국 언론에서 이 같은 이적설이 꾸준히 흘러나오고 있기 때문이다. 나니가 베르바토프와 맞트레이드될 경우 박지성의 활용도가 또 달라질 수 밖에 없다. 한편 만능 공격형 미드필더인 안데르손도 프리미어리그에서 8경기에 선발출장, 1어시스트를 기록하며 적응력을 높여가고 있는 중이다. ▶ 관련기사 ◀☞맨유-아스널 양강 구도 굳어지나...각각 리버풀, 첼시 제압☞[김삼우의 축구&] 박지성과 축구 교도소...그리고 이천수
- [유럽축구 확대경]'돌아온 황제' 호나우도, AC밀란 구할까
- ▲ 호나우도 [로이터/뉴시스][이데일리 SPN 송지훈 객원기자] ‘축구황제’ 호나우도(31․AC 밀란)가 돌아왔다. 호나우도는 지난 25일(현지시각) 칼리아리와의 세리에A 13라운드 원정경기(2-1승)에 선발 출장해 풀타임을 소화하며 오랜 부상 공백에 마침표를 찍었다. 5월27일 2006-07시즌 세리에A 38라운드 레지나전(0-2패) 이후 첫 출격이니 ‘필드 시계’로는 정확히 반 년 만이다. 득점포는 가동하지 못했지만 페널티킥을 유도하고 위협적인 슈팅을 시도하는 등 준수한 기량을 선보여 ‘로쏘네리’(AC 밀란의 애칭) 팬들을 달뜨게 했다. 호나우도의 컴백은 선수 자신은 물론, 어려움을 겪고 있는 소속팀에게도 남다른 의미를 지니는 희소식이다. 지난 시즌 종료 후 허벅지 부상으로 라인업에서 이탈한 호나우도가 그라운드에 복귀하기까진 꽤 오랜 시간이 소요됐다. 당초 세리에 A 개막(8월말)을 전후해 출전선수명단에 이름을 올릴 수 있을 것으로 관측됐지만 3개월로 예상했던 치료 기간은 2배 가까이 늘어났다. 재활과정에서 갑상선기능저하, 근섬유증, 연골석회화 등 경기력에 악영향을 미치는 여타 질환이 추가로 밝혀진 탓이다. ‘갑상선기능저하’는 호르몬계 질환의 일종으로 체중 증가, 지구력 약화 등의 부작용을 일으킨다. ‘근섬유증’은 근육 조직이 파괴되는 병으로 적잖은 통증을 유발하며 ‘연골석회화’는 무릎 연골이 점점 굳어지는 증상이다. 최근 몇 년 간 호나우도의 몸이 비대해지고 경기력이 눈에 띄게 떨어진 원인으로 지목 가능한 요소들이다. 올해 초 “한물갔다”는 평가와 함께 750만유로(100억원)라는 헐값에 전 소속팀 레알 마드리드를 쫓겨나듯 떠난 배경에 ‘질병’이라는 의외의 변수가 숨어 있었다는 뜻이다. 치료 과정에서는 AC 밀란의 노력이 돋보였다. 선수의 컨디션 회복 상태에 대해 철저히 함구하는 한편 공격진의 동반부진으로 어려움을 겪는 와중에서도 출전 관련 압박을 느끼지 않도록 세심히 배려했다. 출격이 임박한 시점에는 공개적인 격려와 칭찬을 통해 ‘기 살리기’에도 적극 나섰다. C.안첼로티 AC 밀란 감독이 시즌 초 이탈리아 언론과의 인터뷰에서 “모델 같은 몸매로 변신한 호나우도가 모두를 놀라게 할 것”이라 강조한 것이 대표적이다. 복귀전과 관련한 이탈리아 현지의 반응 또한 나쁘지 않았다. “6개월의 공백이 느껴지지 않는다”는 평가가 주를 이뤘을 뿐만 아니라 “날렵해졌고 빨라졌다”는 찬사도 잇달았다. 실제로 호나우도에게선 더 이상 ‘듬직함’이 느껴지지 않는다. 재활과정에서 6kg 가까이 감량해 전성기 시절의 체중(80kg 초반)을 회복한 까닭이다. ‘황제 부활 프로젝트’가 순조롭게 진행되었음을 입증하는, 작지만 의미 있는 증거자료다. 현 시점에서 호나우도의 복귀를 가장 반기는 건 역시나 소속팀 AC 밀란 관계자들이다. 올 시즌 로쏘네리 군단은 부진의 터널에서 헤어나지 못한 채 졸전을 거듭, 홈팬들에게 실망을 안기고 있다. 포워드라인 또한 마찬가지다. 약체와의 대결에서 소나기골을 쏟아 넣으며 준수한 화력을 뽐내다가도 내공이 강한 팀을 만나면 득점포 가동에 애를 먹는 현상이 반복되고 있다. 노장 스트라이커 F.인자기(34)가 리그 7경기서 무득점에 그치는 등 극심한 부진에 빠지면서 MF 카카(25)에 대한 공격 의존도가 지나치게 높아진 점 또한 부담스럽다. 때문에 호나우도의 재기 여부가 더욱 눈길을 끈다. 실력과 경험을 겸비한 베테랑 공격수가 제 몫을 해준다면 공격력 정상화 작업이 탄력을 받게 된다. 12라운드 현재 리그 9위에 머물고 있는 AC밀란의 입장에서는 최전방이 골 감각을 회복할 경우 상위권 도약 가능성을 높일 수 있다. 뿐만 아니라 선수 자신의 명예를 되살리기 위해서도 기량 회복은 중요한 과제다. 1993년 데뷔 이래 지난 시즌까지 프로 무대서 268골(361경기), A매치서 62골(97경기)을 터뜨리며 득점머신으로 명성을 떨친 호나우도는, 그러나 근래 들어서는 이름값에 어울리는 활약을 선보이지 못했다. 잦은 부상과 그에 따른 컨디션 저하에 발목을 잡힌 탓이다. 설상가상으로 체중이 늘면서 최대 강점으로 꼽히던 순간 스피드가 자취를 감췄고 득점력 또한 눈에 띄게 감소했다. FIFA 올해의 선수 3회(1996, 1997, 2002) 수상의 영광도 “한물갔다”는 비아냥에 빛이 바랬다. 선수 자신은 인터뷰마다 “누구에게나 슬럼프는 있으며 머잖아 정상 컨디션을 되찾을 것”이라는 긍정적인 멘트를 거듭했지만 ‘넣지 못하는 공격수’로서 적잖은 마음고생을 겪었으리라는 사실은 누구든 쉽게 짐작할 수 있는 부분이다. C.호날두(22․맨체스터Utd.), 호나우디뉴(27․바르셀로나) 등 소위 ‘잘 나가는’ 동명 후배들에 밀려 설움을 겪은 ‘원조’ 호나우도는 기대대로 옛 기량과 명성을 회복할 수 있을까? 축구팬들은 돌아온 황제가 자신과 소속팀의 부활을 이끌 수 있을지 여부를 주목하고 있다. ▶ 관련기사 ◀☞[유럽축구 확대경] 변화를 꿈꾸는 토트넘☞[유럽축구 확대경] EPL 리버풀의 수비는 왜 강한가☞[유럽축구 확대경] 라울, 레알의 아이콘이 돌아왔다☞[유럽축구 확대경] EPL 이적스타 중간 성적표는?☞[유럽축구 확대경] AC밀란의 추락, 동아줄은 어디에 있는가☞[유럽축구 확대경]사령탑 교체한 토트넘, 부활의 해법은?
- 붓기 빼고 싶다면 감자와 친해지세요
- [조선일보 제공] 5살 젊게_ 감자 늙으면 소화능력이 떨어지고 수분대사가 느려져 체내 불필요한 수분이 고인다. 한방 용어로 이를 ‘수독증상’이라고 한다. 이명(귀울림), 어지럼증, 알레르기 비염, 다크서클 등의 원인이 된다. 이럴 때 감자를 추천한다. 소화력을 강화시켜 기운을 북돋우며, 해독 효과가 크다. 감자는 불가리아, 파키스탄의 훈자 등 장수지역 사람들이 즐겨먹는 건강식. 면역력을 강화시키는 비타민 C가 사과보다 2배나 많다. 소금을 배출시키는 칼륨이라는 성분이 풍부해 고혈압 환자에게 더욱 좋다. 삶은 감자, 감자조림 외에도 감자국, 감자스프, 감자탕을 다양하게 먹어보자. 5㎏ 가볍게_ 검은콩 노화를 막는 블랙푸드(black food)의 대표 주자 검은콩은 다이어트에도 좋다. 검은콩에 풍부한 단백질, 비타민 B1·B2, 나이아신 등은 체중감량에 수반되는 각종 대사활동에 관여한다. 또 검은콩은 노폐물을 배출시키는 이뇨효과가 커서, 신장기능이 부실해 부종이 있을 때 약으로 쓰인다. 그래서 검은콩을 ‘약콩’이라 부르기도 한다. 검은콩이 잠길만큼 식초를 붓고 밀봉해 일주일 정도 둔다. 식초는 샐러드 드레싱 등 요리에, 검은콩은 매일 3, 4알씩 먹으면 뱃살 제거에 도움이 된다. 식초는 감식초나 현미식초 등 건강식초를 사용하면 더 효과적이다. 5시간 더 활기차게_ 민어탕 삼복더위 보양식으로는 좀 비싸도 민어탕을 권하고 싶다. 민어는 옛날 서울 양반들의 복달임이었다. 민어 흰살은 땀이 많고 기력과 소화력을 잃은 허약자에게 더욱 좋다. 민어 부레는 쫀득한 맛이 일품인데, 그 쫀득함을 만드는 젤라틴(천연 단백질)과 콘드로이틴 황산은 연골과 관절, 안구, 점액, 피부에 활기를 준다. 민어는 초여름이 제철이지만 구하기 힘들고 값도 비싸다. 대형 마트에서는 토막으로도 판매한다. 한두 토막 사다가 민어탕이나 맑은 국으로 끓여 먹어보자.
