문희준 "요즘 화장실이 편해"..김형규 "번아웃증후군 온 것"

채널A ‘아빠본색’에서 미술 심리상담을 받는 김형규와 이를 지켜보는 진행자들 [사진=채널A ‘아빠본색’]

[이데일리 e뉴스 조유송 인턴기자] 방송인 김형규와 문희준이 번아웃 증후군을 앓고 있는 것으로 나타났다.

18일 방송된 채널A ‘아빠본색’에서는 그룹 자우림 김윤아의 남편이자 치과의사 겸 방송인인 김형규와 H.O.T의 문희준이 번아웃 증후군에 시달리는 모습이 그려졌다.

번아웃 증후군은 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적 · 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상을 말한다.

김형규 “매주 2~3개의 방송도 있고 아내의 컴백 때문에 자우림 스케줄도 관리하고 있다”며 “체력의 한계다. 어느 순간 왜 이렇게 살지라고 생각했다”고 속내를 터놨다. 이후 김형규는 미술심리 상담 전문가에게 자신의 그림을 건넸고, 전문가는 김형규에게 죄의식과 불안정서가 나타난다는 진단을 내렸다고 한다.

정신건강의학과 전문의인 김형규의 친구는 “아슬아슬한 경계”라며 “휴식을 취하면 어느 정도는 회복될 수 있다”고 말했다.

이에 대해 문희준은 “심지어 가정에서도 표현을 못 한다. 왜냐면 아내가 걱정하기 때문에 또 웃어야 돼”라고 말했다. 이어 “요즘 편한 장소를 찾았다. 화장실이다. 화장실이 편하다”고 말하자, 김형규가 “변기 위가 편하면 너도 번아웃이 온 거다”고 말해 동병상련의 마음을 드러냈다.

한편, 채널A ‘아빠본색’은 꾸밈없는 아빠들의 일상 관찰과 스튜디오에서의 허심탄회한 공감 토크를 통해 지금까지 예능에서 외면받던 ‘아빠’, ‘가장’에 대한 이야기를 솔직하게 다루어 그들의 속마음을 들어보는 프로그램이다.