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20일 방송되는 KBS2 ‘신상출시 편스토랑’(이하 ‘편스토랑’)에서는 신입 편셰프 진서연의 이야기가 공개된다. 진서연은 반전 넘치는 제주 라이프와 자기관리 끝판왕 식단, 12년 무명생활을 견딜 수 있었던 원동력이 된 일상 루틴을 공개한다.
진서연은 이른 아침 운동복 차림으로 침대에서 일어났다. 진서연은 운동하기 싫을 것 같은 예감이 들면, 바로 운동 나갈 수 있도록 미리 운동복을 입고 잔다고도 전했다.
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숨 가쁜 런닝 후 야외에 자리 잡고 앉은 진서연은 명상과 함께 “나는 내가 정말 좋아”라고 읊조렸다. 자신감을 불어넣는 자기 암시의 훈련을 매일 한다는 것. 이에 진서연은 ‘루틴이 인생을 만든다’며 영화 ‘독전’으로 빛나는 전성기를 맞게 된 이유도 자신의 루틴에 있다고 밝혔다.
진서연은 “영화 ‘독전’ 찍기 전까지 12년 동안 무명이었다. 그러나 12년 간 단 하루도 빠짐없이 하루에 1-2시간씩 연기 연습을 했다. ‘루틴을 지키지 않으면 무너진다’는 마음으로 기회가 오기를 기다렸다”고 밝혀 모두를 놀라게 했다. 철저한 루틴에 따라 자기 관리를 하고 있었던 것.
‘편스토랑’은 20일 오후 8시 30분 방송된다.