올바른 다이어트를 위한 첫 번째 단계는 식이요법이다. 다이어트에 돌입하는 사람 대부분이 무작정 굶기, 원푸드 등 극단적인 방법을 택하고 있다. 하지만 이같은 경우 체지방은 그대로 남고 근육량만 빠지는 경우가 부지기수다. 이 탓에 오히려 체중이 쉽게 늘거나 심각한 영양결핍으로 이어질 수 있다.
그뿐만 아니라 과도한 운동도 삼가야 한다. 사실 운동은 체중감량 이후 체중 유지를 위한 목적으로 하는 것이 가장 효과적이다. 어설픈 운동은 오히려 식욕을 증가시켜 과식의 원인이 되기도 한다. 또한 무릎이나 허리 등에 통증을 유발할 수 있어 주의해야 한다.
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‘리얼 다이어톡 HCA 시즌3’는 가르시니아캄보지아(HCA) 추출물이 함유된 다이어트 보조 건강기능식품으로 탄수화물의 지방합성을 억제해 체지방 감소에 도움을 주는 ‘칼로리 컷팅제’다. 전작 시즌2 대비 가르시니아캄보지아 성분이 30mg 추가되고 비타민 B2 성분이 강화된 것이 특징이다.
더유핏 관계자는 “‘리얼 다이어톡 HCA 시즌3’는 네이버 TV캐스트 ‘헐쇼’에도 소개될 만큼 많은 사람으로부터 극찬받은 ‘다이어톡 HCA 레몬 시즌2’의 후속 제품이다. 가르시니아캄보지아 추출물 함량이 780mg에 이른다”면서 “이달 중순 레몬 맛을 추가로 선보일 예정이다. 현재 시즌3 제품 출시를 기념해 1+1 행사를 진행 중이다”라고 설명했다.