16일 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 이대 서울병원 가정의학과 유인선 교수팀이 2016년 ∼ 2018년 국민건강영양조사에 참여한 성인 남녀 1만6,365명을 대상으로 위암 생존과 수면시간의 상관성을 분석한 결과 이같이 나타났다. 이 연구결과(한국 성인 위암 생존자에서의 수면시간에 대한 연구)는 대한가정의학회지 최근호에 소개됐다.
유 교수팀은 위암 생존자와 위암 진단을 받지 않은 사람을 비교해 5시간 미만의 수면(수면 부족)이 위암 생전에 어떤 영향을 미치는지를 살폈다. 위암 생존자(조사 당시 생존)는 조사한 성인 남성(7,193명) 중 77명, 성인 여성(9,172명)의 46명이었다. 위암 생존 남성은 위암 진단을 받지 않은 남성보다 수면 부족(5시간 미만 수면)일 가능성이 62% 적었다.
유 교수팀은 논문에서 “위암 생존 남성에게선 수면시간 부족이 적었다”며 “여성에선 위암 생존과 수면시간과의 연관성이 없었다는 것이 이번 연구의 결론”이라고 지적했다.
암 생존자는 일반적으로 불면증ㆍ수면장애 등 수면 문제로 고통받기 쉽다. 특히 위암 생존자에겐 피로ㆍ설사ㆍ수면 문제가 나타나 삶의 질을 낮춘다.
유 교수팀은 논문에서 “암 환자의 수면시간은 기분ㆍ전반적인 건강ㆍ삶의 질ㆍ사망률과 관련이 있다”며 “유방암 생존자의 수면시간이 유방암이 없는 여성보다 짧았다는 연구결과도 나와 있다”고 설명했다.