20일 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 인제대 부산백병원 가정의학과 박태진 교수팀이 2001∼2014년 국민건강영양조사 자료를 이용해 성인 1만9251명(남 6702명, 여 1만2549명)의 체중 감량 노력ㆍ방법 등을 설문조사한 결과 이같이 나타났다. 이 연구결과(한국 성인에서 체형인식과 체중감량 노력 및 체중감량 행동의 14년간 추세: 2001년에서 2014년까지 국민건강영양조사 자료)는 대한임상건강증진학회지 최근호에 소개됐다.
이 연구에서 체중 관리를 위해 다이어트를 시도하는 비율은 점점 늘어나고 있는 것으로 조사됐다. ‘체중 감량을 위해 노력하고 있다’고 응답한 비율이 남성은 13년 새(2001∼2014년) 2.6배, 여성은 2.4배 증가했다.
조사 기간 중 2007년(45.4%)을 빼면 건강한 다이어트를 실행하는 여성의 비율은 9년 동안 꾸준히 감소했다. 단식ㆍ결식ㆍ원푸드 다이어트ㆍ약물 복용 등 건강하지 못한 방법으로 다이어트 하는 여성은 계속 증가한 셈이다. 이는 여성의 다이어트가 건강보다 체중 감량에 초점이 맞춰져 있다는 의미로도 풀이된다.
연구팀은 논문에서 “해가 지날수록 자신의 체형을 비교적 정확하게 인식하는 경향을 보였다”며 “나이가 많거나, 과체중ㆍ비만일수록 자기 체형을 부정확하게 인식하는 비율이 높았다”고 지적했다.