“걸으면서 몸의 건강도, 마음의 건강도 챙기세요”

지난해 열린 건강나눔 도심걷기 발대식

[이데일리 강경록 기자] “걸으면서 몸의 건강도, 마음의 건강도 챙기세요”

눔코리아는 ‘2015 건강 나눔 도시 걷기’ 프로젝트에 참가할 기업을 모집한다.

서울특별시와 생명보함사회공헌재단이 주최하는 이번 걷기 행사는 직장인의 생활습관 리듬 개선을 통한 적정체중 유지 및 감량, 건강습관 개선을 목적으로 서울 소재 10개 기업을 대상으로 15주간 진행된다. 이 행사의 주관은 모바일 헬스케어 서비스 기술 회사인 ‘눔’이 맡았다.

눔은 지난해에도 이번 행사의 주관사를 맡은 회사. 지난해에는 총 10개의 기업에서 100명이 참가했고, 15주간의 프로그램을 통해 평균체중 4.3kg, 평균체지방률 5% 감량에 성공하며 큰 성과를 거뒀다. 또한 100명의 참가자 중 6명을 제외한 94명의 참가자가 프로그램을 완주하며 의미 있는 결과를 보였다.

정세주 눔 대표는 “천리 길도 한 걸음부터라는 고사성어처럼 모든 일은 시작이 중요한데 건강한 생활의 시작도 역시 한 걸음을 내딛는 걷기 운동에서 시작된다”면서 “걷기를 통해 몸이 건강해지는 건 물론, 소외계층의 건강증진을 위한 나눔을 통해 마음도 건강해지는 일석이조의 효과를 얻을 수 있을거라 생각한다”고 말했다.

‘2015 건강나눔 도심걷기’ 프로젝트에 선발된 기업들은 건강관리를 전액 무료로 지원받게 된다. 오는 28일 발대식 및 걷기대회를 시작으로 15주간 눔의 기술력을 활용한 건강관리 프로그램이 무상으로 제공된다. 또한 이시형 박사를 비롯한 건강, 영양, 운동 전문가들의 교육 및 컨설팅이 정기적으로 이루어지며, 건강도시락과 자가 체지방측정기를 지원하여 건강 생활습관을 형성하는데 도움을 준다.

프로젝트 종료 후 팀별로 등수에 따라 최대 1000만원의 건강생활지원금이 지급되며 지원금의 50%는 해당 기업의 이름으로 소외계층의 건강증진을 위해 기부한다.

참가 모집에 대한 자세한 내용은 2015 건강나눔 도심걷기 프로그램 모집 공고(http://goo.gl/Fpu7Dp)에서 확인할 수 있다. 참가 신청은 첨부된 서류를 기업 담당자(보건관리자 또는 인사팀)가 작성하여 6일까지 직접 제출하면 된다.

▶ 관련기사 ◀
☞ "철의 도시에도 봄은 왔는가"…청보리밭의 유혹
☞ 해안절경 품고 쪽빛바다 지나 거친계곡으로…경북 울진
☞ [창조관광] 전시+한류…별그대 세트장 11만명 다녀가
☞ [창조관광] "영화·음악전시도 추진…5년내 매출 1000억 목표"
☞ 상상 속 여행, 현실로 만든 창조관광기업과의 만남